篮球是一种团队配合的运动，篮球的防守是为了更好的进攻。篮球防守的内容有：防守持球人的突破、防守对方投篮和卡位抢篮板一、防守持球人的突破指防守队员不借助队友的协防，靠自己单独的防守来限制对手的突破。不让持球人运球突破过掉自... 查看详情>>

篮球终归是青春的运动，篮球的发展的根本是青少年篮球水平的培育。只有抓好青少年的篮球基础，培养青少年对于篮球的热爱，中国的篮球水平才能提高。虽然现在篮球的大众基础和篮球氛围已经非常的好，但是对于青少年及广大普通大众的专业篮... 查看详情>>

孩子一上就开始要打篮球，青少年打篮球的好处真的好多，我特别的喜欢看着儿子打篮球，看着他在球场上满场飞跑，蹦跳，投球，传球，满头是汗，让我感觉到什么是青春，什么是活力，自己也反复一下子也年轻了好多。在打篮球中孩子能的长身体... 查看详情>>

篮球的每一件事都是和相关，所以对于年轻球员来说站位非常重要，无论是对于进攻还是防守。这里一些站位的建议1.降体重放在整个脚上，所以这个脚着地。脚与肩膀同宽，脚尖稍微朝外。2.所有的关节弯曲。不止腿关节弯曲，还需要弯起臂弯... 查看详情>>

在篮球比赛中，运球过人是非常重要的。我们讨论中的运球直接或变相过人的关键是速度和平衡。运球过人动作分解因为防守队员可以在任何一侧出现，教练必须确保球员的左侧或右侧运球都是舒适的。以右手运球球员为例：如果运球到防守球员右侧... 查看详情>>

幼儿篮球训练方法，武汉学林篮球培训中心常年开设篮球周末班、篮球冬夏令营、篮球单招高考班、一对一私人教练、企业队赛前培训等班级,想学习篮球的学员可网上报名咨询。打好篮球非常重要的一步就在于如何训练，也就是说训练的方法很重要... 查看详情>>

篮球上肢力量训练方法，武汉学林篮球培训中心常年开设篮球周末班、篮球冬夏令营、篮球单招高考班、一对一私人教练、企业队赛前培训等班级,想学习篮球的学员可网上报名咨询。上肢力量对篮球重要性不言而喻，一个不练上肢的人虽然可以靠下... 查看详情>>

武汉学林少儿篮球训练营，是一家专注为5-18岁少儿进行篮球培训的机构。 训练营学员6-12岁学员为主，男女不限，训练营按学员年龄进行分班，分别有少儿A班（5-7岁）、少儿B班（8-12岁）、少儿C班（13-18岁）、球队... 查看详情>>

现在孩子每天都是辅导辅导，太累了，孩子一点都没有时??间参加体育锻炼，武汉学林篮球训练营为您孩子带来快乐的篮球教学。 武汉学林篮球训练营，常年招收5-18岁的青少年。帮助青少年锻炼身体，强健体魄，改善青少年身体素质，培养... 查看详情>>

武汉篮球训练营是中国专业、的青少年篮球培训和教育机构。热线：400-0336-031,武汉篮球训练营致力于青少年篮球教育、篮球学校经营、青少年篮球人才培养、人才海外培训、输送和留学等多方位的服务。QQ：1875381... 查看详情>>