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武汉篮球培训班:持球突破技术
持球突破技术 持球突破是持球队员运用合理的脚步动作与运球技术相结合,超越防守队员的一项攻击性很强的进攻技术。在比赛中,及时地把握突破时机,合理地运用突破技术,是直接切入篮下得分的重要手段。持球突破还可打乱对方的防御部...
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2016-05-26
浏览:425
武汉篮球培训班:上篮技术
上篮技术从离篮框约3、4米的前方稍偏右处开始,用右手单手朝篮框方向运球向前,较后一步用左脚踏出 (并准备起跳),跨较后一步时,用双手抱球(左手在球前方,右手在球后方并靠近球底部),左脚发力起跳,眼睛保持在篮框附近你要将球...
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2016-03-28
浏览:364
武汉篮球培训班:抢断技术
抢断技术1、横断球:动作要领:要准确判断对方传球意图和球的飞行路线,要与对手有一定距离,使其同伴感到可以传球。准备断球时要降低重心,要与传球人、接球人保持一定角度,位置要靠近传球一侧。注意观察持球队员的动作,当持球者传球...
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2016-03-28
浏览:331
武汉篮球培训班:持球突破技术
持球突破技术 持球突破是持球队员运用合理的脚步动作与运球技术相结合,超越防守队员的一项攻击性很强的进攻技术。在比赛中,及时地把握突破时机,合理地运用突破技术,是直接切入篮下得分的重要手段。持球突破还可打乱对方的防御部...
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2016-03-28
浏览:523
武汉小飞人教你篮球盖帽技术
篮球盖帽技术 如果你想要盖掉对手每一次投篮,你会陷入犯规过多的麻烦。而且,你也不能说:"我身材高大 我必须知道,什么时候该远离你的防守对象。因为一个出色的盖帽王不是只盖自己防守队员的帽。我的队友可以在防守上抓到机会,他们...
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2016-03-28
浏览:723
武汉篮球训练营—如何把跑步和相结合
小飞人篮球夏令营教控制跑步节奏的目的是要增强耐力,确保他们在比赛的时候可以自由的跑动。如果一直都跑不到对方篮下,根本就不要提得分和应用技战术了。 跑步和相结合已经被证明是增加速度和耐力的较有效的途...
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2015-07-14
浏览:858
武汉篮球训练—篮球与健身的作用
对于篮球跟健身,小飞人篮球夏令营小编认为是相辅相成的。主要是由于自身条件限制,让我不得不谋求增重增肌的想法,才能提高自己的篮球水平。不过现在看来,提高篮球水平并不一定非要去健身房练肌肉。条条大路通罗马,篮球这个游戏没那么...
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2015-07-14
浏览:114
参加篮球夏令营怎么样?
武汉小飞人篮球夏令营在每期全封闭式的训练营开展之期,都将以更多彩的营内生活促进训练机构的向前发展,为青少年提供多样化的训练方式,坚决摒弃传统篮球训练的枯燥,更多的以游戏娱乐的方...
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2015-07-03
浏览:883
篮球创造信任感与集体荣誉感
武汉小飞人篮球夏令营特有的篮球训练方式,建立青少年的自信心理,目前大部分学生都普 遍存在缺乏自信心的现象,这一现象的产生是学校、家庭等方面教育规范限制化所 形成的,但这并...
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2015-07-03
浏览:477
武汉小飞人—提供合适的传球视野和选择
现在很多的小飞人篮球夏令营中,对于学员们的培训都会先从对无球跑动这一方面进行,之所以会选择这样的一种教学方式,是因为在一场的篮球比赛中,教练所制定的战术体系,以及不同方式的配合都是需要有球球员以及...
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2015-07-03
浏览:635
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